منتديات شباب النات

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي

منتديات شباب النات


 
الرئيسيةالبوابةس .و .جالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الخس .. أفضل علاج للأرق الليلي ..!

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ikram
عضو متطور
عضو متطور
avatar

انثى عدد المساهمات : 98
تاريخ التسجيل : 13/08/2009

مُساهمةموضوع: الخس .. أفضل علاج للأرق الليلي ..!   الجمعة أغسطس 14, 2009 10:34 am

الخس .. أفضل علاج للأرق الليلي ..!
الخس.. أفضل علاج للأرق الليلي

الخس من الخضروات المفيدة والمؤثرة جداً, ومزيداً على خواصهالطيبة

فإنه جزء من مائدة الطعام. وقد ذكروا علماء التغذية والزراعة
خواص عديدة للخس نشير الى بعضها:

- الخس علاج مسكن طبيعي, ويحتوي على نسبة قليلة من مادة كيميائية
بإسم لاكتوسين عندما تتناولها بنسبة كبيرة تسبب الارتخاء الجسمي.
- يصفي الدم.
- الخس لاسيما النوع الذي فيه أوراق صفراء, طعام سريع الهضم ويتبعه نوم مريح.
- الخس من أفضل الأمور تأثيراً ونقاوة في علاج فقر الدم.
- يقوي البصر.
- يجعل الشعر بلون اسود جميل, لاسيما إذاأكل على الريق.
- يحتوي على الفيتامينات K,A,B,C .
- الخس غني بالماء والأملاح المعدنية.
- يعالج حالات الجفاف والامساك.
- يزيد في نضارة البشرة, ويمنح الوجنتين تورداً جميلاً.
- مدر ويهدي المعدة.
- نافع في الأمراض النفسية كمهدىء للأعصاب ومزيل للتوتر والإحباط. .

دمتم في صحة وعآفية ..!





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nadir
المدير العام
منشاء المنتدى
المدير العام    منشاء المنتدى
avatar

ذكر عدد المساهمات : 487
تاريخ التسجيل : 13/08/2009
العمر : 28

مُساهمةموضوع: رد: الخس .. أفضل علاج للأرق الليلي ..!   السبت أغسطس 15, 2009 10:46 am

تسلم يداك على عمل متميز شكراااااااااااااااااااااااااااااااااا والف شكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://chababnet.7olm.org
elhalima
عضو متطور
عضو متطور


انثى عدد المساهمات : 43
تاريخ التسجيل : 26/08/2009

مُساهمةموضوع: رد: الخس .. أفضل علاج للأرق الليلي ..!   الأحد أغسطس 30, 2009 10:47 pm

يالله واش راه ضايع لي وانا الي مانحبش ناكلو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الخس .. أفضل علاج للأرق الليلي ..!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات شباب النات  :: منتديات قضايا الشباب :: منتدى الصحة-
انتقل الى: